20111005-213030.jpg

Åh vad skönt det var att komma iväg på träningen idag! Jag är så glad för att jag fortfarande tycker att det är kul och verkligen vill gå och träna, det är absolut inget tvång utan helt för min egen skull, för att jag vill! Har jag bara lust att träna en gång i veckan så gör jag det, känner jag för att träna fyra gånger i veckan så gör jag det och det är det som gör träningen så kul!

Jag mår så bra och idag mår jag till och med lite extra bra tror jag.

Idag var det första gången jag var på Fitness fusion på Elixia och Maj-Lisbeth som har passet är så härlig, hon var vikarie sist jag var på pilates och hon gör allt med sån glädje och värme att man blir avslappnad även om man tränar så hårt. Jag kommer försöka att fortsätta gå på Fitness fusion som är en blandning mellan Yoga och Pilates. Jag gillar det just för att det är en träningsform som man inte svettat ihjäl men man får ändå ut så mycket utav träningen och man hittar muskler man aldrig trodde fans. En väldigt skön träningsform där det är vikitgt att lära sig dem rätta teknikerna.

Efteråt körde jag stenhårt på Powern, jag stog längst fram (mest för att det redan stog en step och en matta där när jag kom) och var så jädrans pepp. Att stå långt fram är halva grejen så att man kan se rikitgt vad instruktören gör, se om man själv gör rätt och även bli egoboostad av att se sig själv i spegeln. Det är så kul för nu börjar jag få små tunna linjer som antyder att jag faktiskt har muskler och det är precis det jag är ute efter.

Så att stå längst bak längst in i hörnet har jag slutat med för längesedan eftersom att jag kom fram till att jag inte såg helt vad instruktören gjorde och jag kunde heller inte se om jag gjorde övningarna rätt.

Jag brukar tänka att lika intresserad (vilket betyder noll intresse) som jag är av att dem runt mig gör precis alla lyft eller hur mycket dem har på stången lika lite intresse har dem för mig och vad jag gör. Man tränar för sin egen skull, ingen annans!

20111005-162008.jpg

20111005-162001.jpg

Jag känner mig som en vandrande reklampelare nu när jag ska iväg och träna på Elixia. På höger benet har jag pappas jobb och på bröstet och ryggen visar jag stolt upp mitt egna jobb!

Först ska jag prova ett pass jag aldrig har varit på förut, Fitnessfushion, en blandning av yoga och pilates så det kan bli spännande. Efter det så blir det rätt på Powern!

Här ska man minsann bli fit!

© 2013 Malin Suffusion theme by Sayontan Sinha