IMG_6015I somras tog jag aldrig ”semester” i stället skrev jag in mig på Nordic Wellness i Tanumshede så att jag kunde träna medans vi var i stugan, åt och mådde bra med andra ord!

Peppavarandra –  Min egna hastag, eller min och min . . Men jo det är min hastag, det var jag som körde den allra första #Peppavarandra och sedan har både vänner och folk jag inte känner hängt på!

Och vet ni hur glad jag blir? Jag vet inte ens om jag kan förklara det, jag älskar det! Att jag peppar andra till att träna, eller kanske bara till att tänka tanken att man ska börja? Oavsätt det går ett lyckorus igenom hela min kropp så fort någon har hastagat med #peppavarandra eller bara dem som har börjat följa @Peppavarandra på Instagram, så jäkla kul är det!

Som jag skrev tidigare så har jag varit tvungen att ta en paus ifrån det mesta av socialamedier, det blev helt enkelt för mycket. Men så var det en som skrev så himla fint till mig på Instagram: ”Jag funderade just på vad som hänt med min stora pepp-insta. Gick in o såg denhär bilden. Hejja dig!”  (Ja, lägg märke till att det står MIN STORA PEPP-insta, hur kul är inte det att få läsa?!) vilket gjorde att jag började fundera på om jag trots allt kanske skulle fortsätta med min Peppavarandra, sagt och gjort, jag har börjat litegrann. Det är ju det jag vill, inspirera med min träning!

Jag kör på med träningen, Olga Rönnberg är min PT och Malin Forslund min kostrådgivare och enklare kunde jag inte haft det. Man skulle kunna säga att bli medlem på Mammafitness är inte svårare än när någon matar en med silversked, precis hur enkelt som helst. Jag får precis allt jag behöver, träningsplan, matplan, inköpslistor, receptbank, dagbok/dagböcker, otrolig bra feedback och så vidare, och så vidare, och så vidare. Det enda jag behöver göra är att laga mat och ta mig till gymmet.

Och inte en gång har jag tvekat att ta mig dit heller, så klart har det funnits dagar då jag är lite tröttare än andra och egentligen inte har lust att gå, men jag gör det. Och väl där så finns det inget bättre, jag älskar verkligen det ”nya livet” som jag har fått genom att lära mig att äta riktigt (6 gånger om dagen!) och träna på rätt sätt. Aldrig någonsin har jag haft så bra självförtroende när jag har tränat på gym tidigare och aldrig någonsin har jag varit så här stark och haft kul samtidigt!

Vill ni veta det roligaste, eller kanske det faktiskt är det hemskaste? Här snackar vi förvrängd bild av verkligheten, kosthold och träning. Mitt mål var att gå ner ca 5 kilo . . Vet ni hur många kilo jag har gått ner? NOLL, SERO NADA! Vet ni hur mycket jag har skrattat åt mitt gamla mål?! Massor, lite varje dag när jag ser mig i spegeln faktiskt. Det är helt galet, hur snedvriden en hjärna kan vara, när man inte vet eller fattar hur allt det där med hur mat och träning hänger ihop. Än så länge så har jag gått upp 1,2 kilo, något som jag nog hade fått totalt panik över för några månader sedan. Så jävla nöjd är jag än så länge och ändå har jag en bit kvar tills jag är där jag verkligen vill vara, men motivationen är där för fullt och jag har också sjukt kul under vägen, mat och träning är kul, nu när man kan!

Så jag kommer nog att köra lite mer här på bloggen också, för det här är ju mycket av det jag lägger min tid på. Jag hoppas att ni hänger med? Både här och på Instagram! Och tagga för allt det är värt, jag hejjar på er lika mycket som ni hejjar på mig!

IMG_6242@Peppavarandra & #Peppavarandra 4-life ♥

20130511-224909.jpg

Vad gör man på en lördag när det bara är crap på tv? Jo man tränar haha!
Äntligen är motivationen tillbaka på riktigt efter magont och en långdragen förkyldning. Nu är det så där galet kul igen och jag tränar fortfarande med Olga Rönnbergs bok – Träning för nyblivna mammor, den är verkligen sjukt bra och jag är helt skakis nu efter passet!

Jag ska nog skriva ihop ett lite längre omdöme om boken en dag, för jag ser att det är många som söker på boken som trillar in här, är det någon som undrar något speciellt kanske?

Dags att sova nu och så håller vi alla tummarna för att småtrollen här hemma inte vaknar tidigare än 6.30 i morgon!

Den där magkatarren har verkligen tagit all min energi i det sista. Även om jag inte har haft mega ont hela tiden så har jag haft ont och jag har varit otroligt trött, precis som att jag vore gravid igen (men det vet jag att jag inte är, så kul ska vi inte ha än haha), som en zombie blir jag ibland, noll energi och då kan jag i tillägg inte dricka kaffe eftersom att det gör det hela värre. Jäkla skit.

Men så är det så typiskt mig, jag kan gnälla för småsaker men när jag väl får ont så är jag som värsta stålmannen och bara väntar på att det ska gå över. Typ som när jag har fött barn, jag skulle kunna göra det hundra gånger om om jag nu hade orkat att vara gravid i nio månader varenda gång, den smärtan att föda är pice of cake (även om jag inte var så kaxig när värkarna var som värst och bad Jonas att påminna mig om att jag aldrig ska göra det igen ;) ). Och som nu, jag har nästan haft konstant ont i magen i över en månad men så bara väntar jag ut det. Nae dags att ringa doktorn så här kan jag ju inte ha det!

Tråkigt inlägg va? Haha men bloggen blir bort prioriterad när jag inte mår tiptop, man kan inte vara bäst på allt hela tiden. Nae nu ska jag göra klart mina två favoritövningar (eftersom att mini vaknade i slutet av passet), höftlyft på fitnessboll och plankan! Som sagt efter en månads uppehåll på grund utav magen så är det kul att komma tillbaka, Fitnessbollen & min rosa matta är mina bästisar igen!

IMG_2429Bilden är nästan ett år gammal som ni ser, egentligen fyller Vilma ett år idag ;) Men det jag ville visa är magen som jag bland annat jobbar med att få tillbaka, pepp!

frulleDagens frulle, jag slängde ihop lite frukostbröd i morses, så sjukt gott och så mättande!

 

Okej, vet ni vad vi gör idag? Idag ska vi planera! Planera vad tänker ni säkert? Veckans mat så klart!

Det värsta man kan göra mot sig själv är att inte ha mat hemma, för då går man istället och småäter skit som man abslout inte skulle ha gjort om man hade haft mat hemma och så slänger man kanske bara ihop något halvdant för att man är mega hungrig efter jobb/skola och man orkar inte ställa sig och laga värsta middagen. Det är också väldigt dumt att åka och handla på tom mage, för då åker allt som inte ska åka ner i kundvagnen ner i alla fall.

Så för att styra undan de här två problemen så ska vi alltså planera. Jag googlar en herrans massa recept just nu, på allt möjligt men jag lagar fisk i alla fall två gånger i veckan och försöker variera mig så mycket jag bara kan.

Denna veckan hos oss såg tillexempel ut så här:

  • Måndag: Köttfärsås med ”spagetti”
  • Tisdag: Kyckling med ugnsgrönsaker
  • Onsdag: Fläsk med löksås
  • Torsdag: Torskgratäng med blomkålsris
  • Fredag: Tacogratäng
  • Lördag: Sushi (som vi köpte, hade Ella varit hemma och fått bestämma så hade det nog blivit egen lchf Pizza)
  • Söndag: Fläskfilé med grönsaksmuffins

Så jag skriver ner precis allt jag behöver till det i tillägg till frukost, mellanmål, frukt och lite helgkos. För det första så köper vi det vi ska och har allt hemma när det väl ska lagas och för det andra så har det blivit väldigt mycket billigare. Innan var vi nämligen experter på att handla för 1000-2000 kronor i veckan och ändå bara haft mat för en dag och så blev det småhandling resten av veckan i alla fall, sjukt onödigt både pengamässigt och tidsmässigt. Och så har man ju aldrig någon fantasi när man väl står där i affären så det här har verkligen fungerat helt super sedan vi började med det.

Så för att underlätta sin vardag och för att vara snäll mot sig själv (så att man slipper all skräpmat och småätande) så är det bästa att planera veckans mat och storhandla en gång i veckan!

Kör på!

Utsikt1Att jag får gå förbi den här fina utsikten när jag går till barnehagen är något som gör mig lycklig varenda gång! Älskade Oslo ♥

Jag och Vilma ska snart ta en PW till barnehagen för att först gå på SU-möte och sedan hämta hem storasyster.

Jag minns i somras när vi var tillsammans med bestisfamiljen och mamman i familjen ville ut på tur och sa att hon går en mil varje dag, jag tyckte hon var helt galen då haha, men nu förstår jag henne. Jag blir lite lätt galen om inte jag får komma ut och gå varje dag nu sedan vi fick Vilma, det är så otroligt skönt. Även om det fortfarande är lite för kallt för min smak så är det helt okej så länge jag har de rätta kläderna på mig, lager på lager, för det värsta jag vet är att frysa. Och nu har jag inte gått en lång tur sedan i torsdags så det kryper verkligen i mig och när man är på det här humöret är 7-8 kilometer lekande lätt!

Hej på er, nu kör vi!

20130308-121238.jpgTips till er som behöver en timer när ni tränar. Appen är gratis och heter Exercise Timer, den är super enkel att ställa in beroende på hur många och långa sets du ska ha och pauser i mellan. Det är också ”nedräkningsljud” så att du vet när en rep/paus börjar eller slutar och det bästa av allt är kanske att det kommer applåder när du har gjort färdigt alla sets, hur peppande är inte det ;) Jag använder den när jag gör plankan och höftlyft med boll för att slippa räkna och hellre koncentrera mig på det jag ska, att träna rätt!

Jag har precis gjort färdigt passet ifrån Olga Rönnbergs bok -Träning för nyblina mammor. Fasen för en bra bok, ännu en gång jag rekomenderar den verkligen och boken finns bland annat att köpa på Adlibris. Det är kul att träna och passen ifrån boken är verkligen bra och givande! Jag hade tillexempel aldrig trott att det skulle vara så kul och effektivt att träna med en fitnessboll. Jag har liksom alltid tänkt att en sån där boll är en sak man köper, använder en gång sedan står den bara i ett hörn och dammar resten av livet, men oj så fel jag hade! Min boll som kommer ifrån Casall har blivit min nya bästis helt klart!

20130308-122706.jpgMin nya bästis, helt klart ♥

 

Skärmavbild 2013-03-05 kl. 15.47.49

Lycka av att få ett leverings-sms om att ett paket ifrån Campadre ligger och väntar på mig på Posten! Ännu större (matriell)lycka när jag provar och allt sitter skönt och helt perfekt! Tjihoo!! Jag kan verkligen rekomendera båda tröjorna ifrån Kari Traa’s Butterfly Series som sitter bra och ett extra plus är att dem går ner långt över rumpan vilket jag tycker är skönt, det finns inget värre än tröjor som åker upp och som man måste dra ner hela tiden. Och även sättet ifrån Craft – Warm Zip & Warm Underpant satt super skönt.

Annars gillar jag inte att köpa kläder på nett. Jag kollar gärna runt och kan utan svårigheter klicka på saker jag tänker köpa men det slutar alltid med att jag inte gör det just för att om det inte skulle passa så måste man krångla med att skicka tillbaka det och det orkar jag inte. Så för min egen plånboks skull så är ju det ganska bra ;)

Men när Campadre.no/Campadre.se väl hade kampanj på Craft och Kari Traa så kunde jag faktiskt inte annat än att slutföra köpet för en gång skull och det var ju inte mer än rätt nu när det blev så bra, jag längtar redan tills jag får ta på mig något utav det i morgon på PW’n.

20130303-100849.jpg

Redan när jag låg i sängen med världens gravidmage så började jag leta efter inspiration för att komma igång med träningen efter graviditeten men det finns inte så där jätte mycket vill jag påstå.

Och det är ju väldigt vanligt att man har otrolig lust att gå ner de där gravidkilona och komma i toppform fortast möjligt. Men man får ingen speciell information om det hos jordmor/BVC som jag tycker att man borde få och de flesta gör otroligt fel och börjar kanske träna allt för hårt eller börjar på en eller annan dålig diet, just för att man vill gå ner fort och så finns det inte tillräcklig information om att träna rätt.

Så jag googlade och googlade och googlade och tillslut kom jag över bloggen till Olga Rönnberg som bloggar hos mama. Och vilken tur! Jag hade nämligen suttit och gjort ett träningsupplägg á la komma iform snabbt och bli tajtare som aldrig förr, som jag, efter att ha läst igenom Olgas blogg, förstog inte var alls bra för min ”nya” kropp!

Man skulle kunna säga att Olga har blivit lite utav min guru och har verkligen inspirerat mig med hennes passion för gravid och mamma träning. Och jag har också otrolig lust till att inspirera och hjälpa andra gravida och nyblivna mammor. Jag minns att jag gick i dessa tankar även när jag var hemma med Ella, inte just mamma träning men att bli personlig tränare. Men det är inte så lätt, jag pratade med många PT på Elixia i den vevan och dem sa att det är en ”tuff marknad” och man måste verkligen satsa 100%.

Det handlar om tid och om pengar, det är ju inte gratis precis. Och hur jag skulle vilja utveckla det, det är ju inget jag kan satsa 100% på rent ekonomiskt i början i alla fall och nu har jag redan ett jobb som jag trivs otroligt bra med. Det är heller inget som jag har lust att utbilda mig till för att bara göra det någon gång ibland. Ska det va, så ska det va, jag vill inte göra något halvdant.

Det är så typiskt mig att när jag kommer på något (visserligen har jag tänkt på detta från och till ganska länge men fått ännu större intresse för det nu) jag vill göra så vill jag börja med det nu, ni vet, helst vara färdig igår?

20130303-101118.jpg

Men medans jag funderar så kör jag träningsuppläggen i från Olga Rönnbergs bok – Träning för nyblivna mammor (kunde den kommit mer lägligt?!) som jag fick hem i veckan. Körde första gången i fredags och jag kan säga att jag vaknade med rejäl träningsvärk igår, så jäklans gött! Och jag rekomenderar den verkligen, 154 kr på Adlibris. Värd varenda krona och kan utan tvekan användas av fler än bara nyblivna mammor, även om det mesta av innehållet är riktade till oss så är träningsuppläggen något som alla (framför allt tjejer/kvinnor) kan använda sig av, just för att lära sig de rätta teknikerna!

20130303-111440.jpg

20130301-230322.jpgSå här har min träning sett ut under februari, tjihooo! Jag har verkligen kommit igång och det är så kul!

Först och främst så slog jag mitt mål som jag satte upp på Runkeeper. Målet var 4 mil, alltså 1 mil i veckan och jag trodde aldrig att jag skulle klara det på grund utav att det har varit massa snö, slask och is vilket gjorde att jag helst ville hålla mig inne. Men tji fick jag! Målet slog jag 8 dagar tidigare och totalt blev det 6,52 mil och det var lätt som en plätt nu när vädret har varit så fint, så jag kan nog tacka solen för att jag klarade det ;)

Det kan se ut som att jag har blivit en träningsnarkoman men som ni ser från den 30/1 så har jag 2-5 ggr i veckan satt av 15 minuter av mitt liv till att göra plankan på knä. 1minx3 vanlig planka på knä och 1minx3 sidplanka på knä, både höger och vänster sida (och totalt 6 minuters paus i mellan). Alltså den 30 januari var jag verkligen inte kaxig och klarade knappt en helt minut på knä men efter bara två veckor så märkte jag enorm skillnad och nu nästan en månad senare så har jag börjat göra halvplankan, ett ben på knä och ett ben med tån i golvet. Och jag är ungefär lika kaxig nu som jag var för en månad sedan, men fy fasiken vad jag är imponerad av hur fort min kropp har blivit så stark.

Under graviditeten så tänjs magmusklerna ut, dem dras ifrån varandra och blir väldigt slappa och mjuka. När man väl har fött kan magen jämföras med att ha en liten flubber (ni vet den gröna lilla slime gubben som kom på film för 100 år sedan?) dallrandes på magen. Det är liksom bara mjukt dallrande skin och inte en liten uns till muskel kan man känna. Och då kan ni ju tänka er hur det är att försöka sig på att planka med så å si noll muskler. Otroligt tufft och jobbigt men det går! Efter bara en månads knäplankande så gör jag alltså dem på knä helt utan problem, så nu kör vi på ”halvplankan” tills jag är tillräckligt stark till att göra riktiga plankan på tå, jag ger det max fyra veckor till.

Men idag har vi gått in i en helt ny månad och min plan är att börja med mer träning än bara plankan. Det blir en försiktigt och mjuk start, för det är precis det man måste göra med mammakroppen. Men jag är så redo! Dessutom satte jag målet på Runkeeper på 6 mil denna månaden, 1,5 mil i veckan. Men så länge jag är lika pepp som jag har varit denna månaden så ska jag slå det!

Så målen till första april: Att klara att göra plankan på tå och ha gått 6 mil. Hänger ni på?

Skärmavbild 2013-03-18 kl. 13.00.41

VattenträningEn 3 år gammal bild, men jag diggar den!

Tjihooo! Jag fortsätter med energin på topp!

Jag var inte lika kaxig när jag vaknade i morses för minstingen i familjen höll som sagt låda när jag var som tröttast. Hon har ett otroligt sugbehov på kvällen och man skulle kunna säga att hon sitter så gott som fast i mig när vi har lagt oss. Sedan blir hon efter en timma (hallå ömma brölle!!) otroligt sur över att det inte finns någon mjölk kvar, så provar vi det andra bröstet och så sker precis det samma efter en stund. Och så är det ju det där att hon vägrar att ta både napp och flaska så jag kan inte så mycket göra annat än att agera vyssjande-vaggande-mjölkko där i några timmar. Hon har tajmat det så bra lilla fröken, att krångla som mest när man är som tröttast för det är inte alls så på dagtid. Men såäre, det är bara att gilla läget och vara glad över att hon inte håller på så hela nätterna i alla fall.

Efter att ha gått upp och vaknat till liv så är det faktiskt som den där tröttheten aldrig ens har funnits i min kropp som tur är. Så nu har jag plankat och jag är bara så jävla grym! Eller min kropp är!!

Men vi tar mer om det i nästa inlägg för annars blir det så där rörigt igen! God morgon på er, jag hoppas att solen skiner på er idag igen, för det gör den i alla fall i mitt älskade Oslo!

20130225-104836.jpg

Det var egentligen inte min tur att lämna idag men när det är så här fint väder så har jag absolut inga som helst problem med att gå upp tidigt på morgonen.

Ella är lite så där små-retlig just nu, testar gärna vart gränsen går. Men eftersom att jag har god tid på morgonen och inget jobb eller tid att passa så får hon gärna hålla på för hon ser att det absolut inte funkar och då blir allt så mycket lättare. Och som vanligt hade vi den bästa stunden på bussen i morses!

Och sedan blev det en powerwalk hem och idag gick det riktigt bra eftersom att den mesta snön har smält på vägarna. Åh det spritter i hela kroppen på mig!

Jag hoppas att solen skiner hos er alla idag! Nu, dags för frulle!

20130224-085354.jpgNär jag gick här i torsdags med solen i ansiktet och med musik i öronen kändes det som att jag ägde hela världen!

Vet ni, jag mår så otroligt bra! Jag har verkligen inte mått så här bra på länge. Jag känner mig speedad och lycklig, som att någon har stoppat i mig ett lyckopiller eller två.
Jag har nämligen haft ett par år som har varit upp och ner, verkliga dalar och bra toppar, upp och ner, fram och tillbaka av flera olika orsaker.

Men nu mår jag så bra. Jag mår precis så där rosafluffigt som många bloggare ger sken av, saken är bara den att jag skriver inte om allt positivt för att jag vill att ni ska tro att det är så, det är faktiskt så!

Och jag har kommit fram till att allt handlar om tid. Det är all denna tid som gör att jag mår så bra. Jag har tid till att inte behöva stressa överhuvudtaget, jag har tid till att bara vara.

Missar jag och Ella första bussen, ja vad gör det? Jag har inget att passa, så vi väntar bara på nästa buss och så länge kan vi prata om fåglarna som är i Afrika eller varför folk har julgranar på sin trädgård, eller något annat helt oväsentligt men så viktigt att både lyssna och prata om med en 3,5 åring ❤

Jag har aldrig tyckt om att laga mat, jag tycker att det är döds tråkigt men gissa vad, jag älskar det nu! Jag har lagat så mycket god mat i det sista att jag faktiskt är för förvånad över mig själv. Och detta beror ju så klart på att jag har en helt annan tid till det nu och att jag har börjat planera.

Varje söndag så gör vi en matlista som ska hålla till hela veckan, måndagar är stora handlingsdagen och sedan är det bara för mig att kockliera resten av veckan. Jag vet precis vad jag ska laga, jag har allt hemma och jag slipper stressa.
Annars har det liksom varit så att jag aldrig har någon fantasi och så spontanhandlar vi (vrålhungriga) efter att vi har hämtat Ella i barnehagen. Sedan hem och laga mat (och eventuellt ha glömt att köpa en viktig ingridiens som gör att någon måste åka tillabaka till affären) för att äta vid 17-18 och så har vi bara en timma tillsammans med Ella innan hon ska lägga sig och det är så tråkigt. Någon som kanske känner igen sig?

Men med denna planläggningen av maten har vi sparat både, tid, energi och pengar plus jag tycket att det är kul att laga mat!

Jag är också så otroligt motiverad till att börja träna och få tillbaka min kropp, eller jag har ju redan börjat lite smått och det känns så bra. Men jag tror att vi ska ta det i ett annat inlägg innan det här blir allt för långt, jag skulle nämligen kunna hålla på i en evighet känns det som.

Men jag har lust att dela min motivation, inspiration och energi med er. Både vad det gäller maten och träningen. Är det någon som är intresserad? Kanske vi kan peppa varandra de gånger det tar emot? Jag vet ju tillexempel att vi är ett helt gäng med nyblivna mammor som följer varandra på Instagram, som precis som jag kanske vill få tillbaka kroppen och bli starkare än någonsin? Men så klart behöver man inte vara nybliven mamma heller, kanske det bara är någon av er som behöver en kick i rumpan för att hitta den där motivationen igen? Eller behöver lite inspiration till dagens middag de gånger fantasin tryter?

Någon som är intresserad? Ska vi köra? :)

20130220-221211.jpg

Hur härligt är det inte att solen har tittat fram de två senaste dagarna? Åhh jag älskart!

Idag gick jag hem ifrån barnehagen, jag fuskar lite och tar bussen upp till Ekeberg så att jag slipper mördarbacken men så fort snön är borta så har jag inte lov att fuska mer så då blir det ett rejält rump och benpass där i början av hela turen. Men jag gick inte hem först utan jag gick till Lambertseter senter och det är faktisk en annan mördarbacke på väg dit, dock inte så lång men jag känner det i benen och det är ju så gött!

Och inte nog med det så klarade jag mitt mål som jag hade satt upp på Runkeeper, åtta dagar tidigare! Och det känns precis mega bra för när jag skrev in målet på fyra mil (1 mil i veckan) från 1:a till 28:e så tänkte jag att jag aldrig skulle klara det just på grund utav att all snö gör att man blir väldigt omotiverad och absolut inte vill ge sig ut. Men så tänkte jag att det är bara ett mål och inget jag måste klara, det viktiga är att jag försöker och jobbar mot målet i alla fall.

Men det här har ju gått hur bra som helst och det är så skönt att gå så långt i hög fart med musik i öronen och känna hur trött man är efteråt. Så det kommer absolut bli många långa turer framöver.

Och det allra, allra bästa måste ha varit att jag slängde av mig vinterjackan (efter att jag hade tagit bilden) och gick i mina tre lager i stället, utan att frysa det minsta! Och med solbriller på det så kunde jag nog inte fått mer vårkänslor och lyckorus i kroppen.

En bra dag helt enkelt och dagens tips får bli Runkeeper som är en toppen app, mycket för att man får peppande mail på vägen mot sina mål!

20130220-223245.jpg

tandis Världens duktigaste unge idag!

Första tandläkarbesöket för fröken 3,5 åring idag och det gick precis hur bra som helst, satt där och gapade som att hon inte hade gjort något annat i hela sitt liv haha. Men det är dags att börja med Mission-sluta-med-nappen nu.

Bahh vet inte helt hur det ska gå för den sitter liksom fast i munnen så länge hon är hemma. Men vi bestämde att i morgon när hon vaknar så ska hon lämna napp och Elli (hennes koseelefant) i sängen och så ska dem ligga där tills hon lägger sig för att sova igen. Vet inte om det är så smart att ”trappa ner” eller om man bara ska sluta helt? Men det känns mest rätt att vi tar det bit för bit så att säga.

Vi pratade nämligen lite om det på väg hem ifrån barnehagen om hon ville ge napparna till tandläkarn, julenissen, påskharen, barnen som inte har någon napp (dem gav nämligen leksaker till barn som inte hade leksaker i jul) eller Tingeling (ni vet älvan i Peter Pan?) men hon svarade ”jeg kan spara på dem” . . Så vi får se hur det här kommer att gå.

Men en sak är säker och det är att jag verkligen ska försöka så att inte Vilma börjar med napp just på grund utav att jag såg hur Ellas tänder hade ”böjts frammåt” allaredan nu när hon bara är tre år. Men än så länge så går det fint eftersom att Vilma absolut inte vill ha napp.

Annars då? Nä men jag har väl gått en mil idag och gjort världens godaste Broccolisoppa och så där . . Jooomensååattee!! Vet inte vad som har hänt med mig, eller jo det vet jag men det tar vi i ett annat inlägg.

utsiktSliten på världens bästa plats, Utsikten på Ekeberg!

TurEn liten del av Ekeberg bakom mig, där jag hade tänkt att köra lite träningspass till våren!

Så där nu är vi friska och krya igen!

Idag började Jonas tidigt så då är det buss som gäller till barnehagen för trion och det gick lika bra idag som förra veckan då mormor hjälpte till.
Jag blir så jäkla glad när Ella är världens bästa unge och äter frukost och tar på sig både kläder och ytterkläder utan ett pip. När vi koser oss på väg till bussen och på bussen med 1000 olika samtalsämnen, ja för den där lilla munnen är igång från att hon slår upp sina blå till sekunden innan hon somnar. Hon är så härlig och i en så kul ålder, även om det ibland kan bli liiiite tjatigt med alla ”varför då, varför är det så, men varför det?” haha ;) Bästa ungen, helt klart!

Men det var ju egentligen inte det jag skulle skryta om, det var ju att jag gick hem efter att jag hade lämnat henne. Vi bor en halv mil i från barnehagen så det blev en lång tur hem med snön som extra motstånd och det kändes i benen när jag och minstingen väl kom hem, så skönt!

Det är nämligen min plan, de gånger jag lämnar Ella ska jag gå hem och de gånger jag hämtar Ella ska jag gå dit, det blir en bra tur. Och när snön försvinner är tanken att jag ska köra ett litet träningspass på Ekeberg, vi får se hur det går men det är målet i alla fall.

© 2013 Malin Suffusion theme by Sayontan Sinha